女人吃魚翅有很多好處，具體如下：
1. **補(bǔ)充營養(yǎng)**：魚翅中富含大量的蛋白質(zhì)，吃了以后會在胃腸道內(nèi)逐漸被人體吸收，從而起到補(bǔ)充營養(yǎng)的作用。
2. **增強(qiáng)體質(zhì)**：魚翅當(dāng)中富含著大量的不飽和脂肪酸以及氨基酸，適量吃魚翅可以為體內(nèi)新陳代謝提供能量，從而有效的吸收營養(yǎng)，起到增強(qiáng)體質(zhì)的作用。
3. **促進(jìn)腸胃蠕動**：魚翅當(dāng)中含有大量的纖維素，可以促進(jìn)腸胃蠕動，從而增加消化能力，有利于增加患者的食欲。
但是魚翅是蛋白質(zhì)含量比較高的一種食物，平時應(yīng)該注意適量食用，避免過量食用造成腸胃負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)身體不適的癥狀。
導(dǎo)航
