空調吹的膝蓋疼可能是由于以下原因引起的：
1. 膝關節受涼：空調吹久了，冷風進入膝關節，導致膝關節周圍的血管發生收縮，局部血液循環不暢，容易引起膝蓋疼。
2. 膝關節滑膜炎：可能與膝關節退行性改變、長期體力勞動等有關，空調吹久了，容易誘發炎癥發作，出現膝蓋疼、活動受限等癥狀。
3. 膝關節損傷：可能與外界碰撞、長期勞損、過度勞累等有關，如果本身膝關節有損傷，空調吹久了，受到涼氣的刺激，會引起舊疾復發，出現膝蓋疼的現象。
為了緩解空調吹的膝蓋疼，可以采取以下措施：
1. 熱敷或者泡腳：用熱水袋或是熱毛巾敷在患處，或者用熱水泡腳，能夠促進血液循環。
2. 按摩膝眼：用雙手中指按壓或按揉膝眼，以促進血液循環，通暢經絡。
3. 膏藥外敷：使用活血化瘀，舒筋通絡的膏藥外敷。
4. 艾灸或拔罐：通過艾灸或拔罐來刺激經氣的活動，調整人體紊亂的生理生化功能。
5. 避免過度勞累：避免過度體力消耗和身體疲勞。
如果膝蓋疼癥狀持續或者加重，建議及時到醫院就診檢查，根據具體情況，在醫生的指導下進行對癥治療。
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