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17歲早些泄能自己調理好嗎

2022-02-23 11:59 閱讀：6966
早泄是一種常見的性功能障礙，可以發生在任何年齡段。如果17歲出現早泄癥狀，不要過于擔心，可以通過自我調理來改善。

首先，要保持良好的生活習慣，如規律性生活、避免過度勞累、保持充足的睡眠等。其次，要加強身體鍛煉，提高身體素質，如跑步、游泳、瑜伽等。此外，還可以通過心理調節來緩解壓力和焦慮，例如與家人和朋友交流、參加社交活動、進行心理咨詢等。

需要注意的是，如果早泄癥狀嚴重或持續時間較長，建議及時就醫，尋求專業醫生的幫助。