膝蓋連著小腿疼可能有以下原因：
1. 運動過度：導致乳酸大量堆積，引起膝蓋局部組織疲勞過度，膝蓋彎曲時會刺激周圍肌肉，從而出現膝蓋疼連著小腿肚疼的情況。建議多休息，適量進行熱敷、按摩進行緩解。
2. 膝關節炎：炎癥刺激膝關節周圍神經，從而出現脹痛感，有的患者還會出現下肢肌肉萎縮、疼痛的癥狀。建議在醫囑下服用塞來昔布、艾瑞昔布、依托考昔等藥物進行治療。
3. 下肢靜脈曲張：由于久站或是久坐等原因使下肢靜脈壓力增高而導致靜脈迂曲、擴張，從而出現小腿肌肉痙攣甚至連至膝關節部位。可在醫囑下穿彈力襪或用彈力繃帶治療，必要時可進行手術治療。
4. 痛風和下肢靜脈血栓也可能造成膝蓋連著小腿疼。
以上信息僅供參考，并非專業醫療建議，具體應結合醫生的診斷和建議進行相應的治療。
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