運動時出汗的原因主要有以下幾點：
1. 正常現(xiàn)象：當人體進行運動時，新陳代謝會更加旺盛，身體會通過分泌汗液來釋放熱量，維持體溫平衡，這是一種正常的生理現(xiàn)象。
2. 氣溫過高：如果運動時氣溫過高，或者室內(nèi)溫度較高，身體為了保持正常的體溫，會增加汗液的分泌以散熱。
3. 身體缺乏營養(yǎng)：如果飲食不均衡或經(jīng)常偏食、挑食，可能會導致身體缺乏各種微量元素和維生素等營養(yǎng)成分，在運動時也可能會增加汗液的分泌。
運動出汗是正常現(xiàn)象，但如果汗液分泌過多，或者身體出現(xiàn)其他不適癥狀，則可能需要盡早到醫(yī)院進行檢查。
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