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葉酸男的備孕需要吃嗎

2022-12-19 11:53 閱讀：7251
**男性在備孕期間不需要吃葉酸**。葉酸主要的作用是治療貧血、預防神經管畸形和降血壓，對于妊娠期的女性來說是很重要的，可以改善女性的孕早期出現貧血的現象，也可以預防嬰兒發生神經管畸形。然而，對于男性來說，在備孕期間更重要的是提高身體抵抗力和精子質量，因此并不需要吃葉酸。此外，夫妻在備孕期間需要注意保持良好的生活習慣，如保證充足的睡眠、合理的營養、經常鍛煉身體等，并且需要配合合理的飲食，才能更好地為生育一個健康的寶寶做好準備。