腳后跟總是干裂起硬皮，可能是由于多種原因引起的，如足癬、濕疹、皮膚干燥、缺乏維生素等。根據不同的情況，可以采取相應的治療措施：
* 足癬。鱗屑角化型的足癬，可能會引發皮膚的粗糙、增厚、干裂、皸裂等癥狀，表現為腳后跟干裂起硬皮。可以使用水楊酸軟膏軟化角質，再涂抹抗真菌藥物，如特比萘芬乳膏、復方酮康唑軟膏等。
* 濕疹。慢性濕疹可能會導致腳后跟皮膚苔蘚樣變，引起皮膚肥厚、表面粗糙，并且伴隨脫皮、鱗屑分泌物等癥狀。對于這種情況，可以局部使用氧化鋅油或維生素E乳軟化皮膚，再涂抹含有醋酸地塞米松、醋酸曲安奈德等成分的藥膏進行治療。如果瘙癢嚴重，可配合服用抗組胺藥物，例如氯雷他定片、西替利嗪片等。
* 皮膚干燥。外界環境因素或身體缺水可能會導致腳后跟干裂起硬皮。應保持居室環境溫濕度適宜，濕度控制在60%以上。多飲水，及時補水，保持足部皮膚的滋潤衛生。還可以局部涂抹維生素E乳等潤膚產品。
* 缺乏維生素。缺乏維生素A以及B族維生素等，可能會導致局部皮膚干燥，長時間不治療就會出現腳后跟干裂起硬皮。可以考慮適當補充這些維生素。
在做好上述措施的同時，還應注意保持良好的個人衛生，避免長時間站立或行走，以減輕腳后跟的負擔。如果問題仍未得到解決，建議及時就醫，以便得到更準確的診斷和治療。
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