**吃醋不能降低血糖**。盡管醋具有一定的消炎、殺菌作用，但是并沒有科學研究證據表明醋含有降糖成分，能夠降低血糖。
如果血糖偏高，首先要明確高血糖的原因，如果是由于飲食不當引起的，需要避免進食蛋糕、奶茶、糖果等含糖豐富的食物。如果飲食調理的方式無法有效地控制血糖，可在醫生的指導下使用甘精胰島素注射液、門冬胰島素注射液等藥物進行治療。
總的來說，想要降低血糖，需要通過正規的治療方法，如飲食調理和藥物治療等，同時注意生活習慣的改善，如避免勞累過度，堅持低鹽低脂低糖飲食，合理鍛煉身體等。
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