突然掉頭發很厲害可能有以下原因：
1. 精神壓力大：長期的精神壓力和焦慮可能導致頭發掉落。
2. 營養不良：缺乏某些營養素，如蛋白質、鐵、鋅等，可能導致頭發大量掉落。
3. 藥物副作用：某些藥物如化療藥物、抗抑郁藥物等，可能導致頭發大量脫落。
4. 甲狀腺功能亢進癥、銀屑病、脂溢性脫發等疾病。
5. 內分泌失調：熬夜、飲食不規律、勞累過度等導致內分泌失調，影響頭發生長周期，造成脫發。
6. 維生素流失：維生素B族和維生素C是水溶性維生素，每天需要攝入一定的量，長期攝入不足會影響頭發生長。
7. 季節性脫發：氣候變化、生活習慣變化導致頭發受到刺激，產生掉發。
建議在出現突然掉頭發的現象時，及時就醫治療，查明原因后再針對性地進行治療。
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