民間流傳著許多治療咽喉炎的小偏方，如以下幾種：
1. 西瓜皮茶：取西瓜皮250克，加入兩大碗水，熬至一大碗，加入少許冰糖，冷而飲之。
2. 舌根運動法：閉口、舌尖抵牙齒，正轉18次，反轉18次，然后將口中津液分三次咽下，早晚堅持各做一次。
3. 含生大蒜：患慢性咽喉炎，試用口含生大蒜頭，堅持數月，咽喉炎可除根。口含生大蒜頭最好挑紫皮獨頭大蒜。開始時辣得眼淚直淌，口腔粘膜也生痛，可時含時吐，且不要將大蒜頭光滑的外表咬破。以后適應了再邊含邊咬。
4. 按摩：每天早起后，在左手掌心涂上3滴—4滴風油精，按摩(順時針方向)咽喉部位20次—30次。2—3個月后，病情可大為好轉，一年后基本康復。
5. 核桃：取核桃10枚，去硬殼，不去衣，分早晚兩次服。15天為一個療程。核桃具有消炎、潤肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉腫痛、咳嗽等疾病。
6. 糖漬海帶：取海帶300克，白糖適量。將海帶洗凈，切絲，用沸水燙一下撈出，加適量白糖腌3日，佐餐。
7. 蜂蜜茶：取茶葉、蜂蜜各適量。
以上小偏方不一定科學有效，請謹慎選擇。如果咽喉炎癥狀持續不緩解或者加重，建議及時就醫。
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