給孩子物理降溫退燒可以采取以下方法：
1. **喝溫水**。多喝溫水有益于孩子排出熱量。
2. **貼退熱貼**。退熱貼可以貼在額頭和頸部兩側。
3. **溫水擦拭**。用溫水重點擦拭額頭、頸部兩側、腋下、大腿根、腘窩、肘窩等大動脈走行的部位，擦拭時可以反復多次用溫水擦拭，但不要將白酒或酒精兌到溫水里來擦拭孩子的皮膚，因為白酒或者酒精能夠透過皮膚被人體吸收，會對孩子造成不良影響。也可以選擇熱毛巾反復的擦拭身體，有利于促進血液循環(huán)，還可幫助散熱達到降溫的目的。
4. **泡溫水澡**。泡溫水澡也能夠起到物理降溫的作用。
5. **推拿按摩**。可以推拿曲澤穴。
以上信息僅供參考，如果寶寶身體出現(xiàn)不適，建議立即就醫(yī)。
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