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新生兒多久練抬頭比較好?

2022-09-16 15:27 閱讀：5232
新生兒在出生兩個月后可以開始練習抬頭，但此時寶寶的頸部肌肉力量不足，還無法自主完成抬頭的動作，因此可以讓寶寶每天趴一會，練習俯臥抬頭。

在寶寶滿一個月后，可以逐漸增加抬頭練習的時間和強度，讓寶寶逐漸適應俯臥位并練習抬頭動作。

一般寶寶在滿三個月時，抬頭動作會比較穩定，并且可以抬頭至90度。

需要注意的是，在練習抬頭的過程中，家長要密切觀察寶寶的情況，避免出現意外。