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走路腳尖先著地還是腳后跟先著地

2022-10-19 11:07 閱讀：7773
走路時應該腳后跟先著地。這是比較正常的生理活動，有助于減少下肢關節的損傷、起到鍛煉肌肉的功效。如果保持不良的走姿，會對下肢神經和肌肉造成一定的損傷，還可能對下肢的關節造成影響。
請注意，以上內容僅做參考，具體的走路姿勢可能因個人的生理特點和習慣而有所不同。