精子活力低，可能是由于以下原因造成的：
1. 長期禁欲：長期不射精往往精子密度高，死精子多，精子活動度差。
2. 生殖系感染：使精漿成分改變，鋅、鎂、檸檬酸、果糖減少和pH升高都會影響精子活力。
3. 精索靜脈曲張：因睪丸、附睪血液循環障礙，局部溫度升高，有毒物質集聚，使精子活動力低下。
4. 炎癥：如附睪、精囊及前列腺有炎癥時可引起精漿變異，其酸堿度、供氧、營養、代謝等均不利於精子活動和存活。
5. 微量元素缺乏：微量元素特別是鋅缺乏時可影響精子活動力。
為了提高精子活力，可以采取以下措施：
1. 針對病因治療：根據不同的原因采取不同的治療方法，如生殖器感染應用抗感染治療，精索靜脈曲張應盡早手術治療。
2. 提高精子能量：參與精子的代謝過程或提高精子或精液內某些酶的活性，以增強精子活動力并幫助精子活動。如核苷酸、鋅劑以及維生素A、維生素E等。
以上內容僅供參考，建議咨詢專業醫生，獲取更專業的診療建議。
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