陰道松弛是指陰道壁的擴張性下降，導致陰道彈性降低。一般來說，通過手指來檢測陰道的松弛程度。以下為檢測步驟：
1. 向下屏氣用力以增加腹壓,將示指和中指輕柔地、慢慢地放入陰道。
2. 完全松弛時,兩指緊閉,未舒張。
3. 然后,向外用力擴張陰道,可以放入兩橫指。
4. 如果兩根手指都不能完全進入陰道，說明陰道極度松弛，但不一定準確，因為如果手指太細或者太干燥，可能不能完全進入陰道。
以上信息僅供參考，如果有任何疑慮或者不確定的情況，建議及時就醫，尋求專業醫生的幫助。
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