不少白癜風(fēng)患者不同程度上存在這樣的心理：我的白癜風(fēng)治療一段時間了，白斑少了，顏色淡了，這是白癜風(fēng)好轉(zhuǎn)的跡象嗎？療法的發(fā)揮作用需要一定的時間，希望患者耐心配合治療，下面這些情況表明白癜風(fēng)好轉(zhuǎn)了。
1、白斑減少
白癜風(fēng)好轉(zhuǎn)的時候患者身上的白斑開始逐漸的減少，尤其是對于散發(fā)性和泛發(fā)性白癜風(fēng)來說，白斑數(shù)目減少、面積變小是白癜風(fēng)好轉(zhuǎn)最明顯的癥狀。無論是散發(fā)性白癜風(fēng)還是泛發(fā)性，白斑都不僅僅局限在某一個部位，而泛發(fā)性更是遍布全身，面積也很大，患者病情好轉(zhuǎn)時，通過肉眼就能分辨出來的癥狀就是白斑數(shù)目和面積的變化。
2、色素帶出現(xiàn)
白癜風(fēng)好轉(zhuǎn)最好的癥狀就是色素帶的出現(xiàn)，白癜風(fēng)開始好轉(zhuǎn)時通常是從白斑邊緣開始變化的，患者白斑邊緣出現(xiàn)一些分散的點狀的正常膚色，我們稱之為色素島。患者在此時要繼續(xù)堅持治療，日常生活中嚴(yán)防各種有害刺激，那么慢慢地這些點狀的色素島會漸漸連接起來，成為色素帶。
3、顏色變淡
白癜風(fēng)好轉(zhuǎn)的時候主要表現(xiàn)在白斑的顏色上，白斑的顏色開始逐漸變淡，由較深的云白色、純白色開始轉(zhuǎn)為淺白色，一般情況下，患者白斑顏色變淡是從白斑邊緣開始的，然后會逐漸向白斑中央推進(jìn)。
當(dāng)然，以上判斷均是肉眼觀察的結(jié)果，結(jié)果的準(zhǔn)確度與醫(yī)生的治療經(jīng)驗與水平有很大關(guān)系。若想精確判斷白癜風(fēng)是否好轉(zhuǎn)，好轉(zhuǎn)到什么程度，還需要借助白癜風(fēng)檢測儀器進(jìn)行檢測。
白癜風(fēng)雖然好轉(zhuǎn)，但患者也不能掉以輕心，平時的預(yù)防工作不可或缺，要知道白癜風(fēng)反復(fù)性突出，治愈后仍可能復(fù)發(fā)。
預(yù)防白癜風(fēng)要怎么做呢?
做法一、白癜風(fēng)患者要避免皮膚外傷，以免發(fā)生同形反應(yīng)。一般情況下白斑不痛不癢，如果有瘙癢感，預(yù)示白斑有擴(kuò)散、發(fā)展的趨勢，要及時復(fù)診。
做法二、白癜風(fēng)患者要適當(dāng)曬太陽，但是切忌過度暴曬，以防曬傷皮膚。
做法三、白癜風(fēng)患者的生活要有規(guī)律，避免經(jīng)常處于緊張和焦慮的精神狀態(tài)之中。
做法四、保持生活的清潔，勤洗澡，勤洗衣服，這樣才能很好預(yù)防白癜風(fēng)，同時患者的睡眠質(zhì)量也是很重要的，要保證自己的睡眠充足。
做法五、保持良好的心態(tài)，很多患者之所以發(fā)病就是因為精神壓力過大，而精神壓力大也會是導(dǎo)致白癜風(fēng)復(fù)發(fā)的一個重要因素。因此患者要學(xué)會適當(dāng)?shù)姆潘尚那椋颊呖梢酝ㄟ^運動、聽音樂、旅游等多種方法來給自己降壓。
