“七夕”,即農歷七月初七,民間相傳是牛郎織女從鵲橋渡過天河相會的日子,七夕節也稱“乞巧節”,在百姓心中織女是位善良、貌美、手巧的天仙,所以七月初七當晚,女子,特別是未出閣的女子要向織女“乞巧”,以求也能擁有一顆聰慧的心,擁有一雙靈巧的手。
You are my today and all of my tomorrows.
你是我的今天,以及所有的明天。
(瞧,一個愛字都沒提,就充分表達出了相守一生的深情)
And it’s as if I never really even knew love until right now, in this moment, with you.
我仿佛從不懂什么是愛,直到,我遇見你!
七夕節
上面呢就是專家獻丑寫了一段關于七夕節的英文情話,與此同時呢,希望天下的有情人能終成眷屬,接下來呢,還是步入今天的話題,靜脈曲張在日常生活中的飲食護理。
下肢靜脈曲張的飲食護理
1、多吃一些低脂肪,低熱量的食物
靜脈曲張患者的飲食應當注意盡量多吃一些低脂肪,低熱量的食物,例如新鮮蔬菜,水果、雜糧、適量吃瘦肉、雞蛋白等,特別是要多吃綠色蔬菜、海帶、海蜇、紫菜、木耳、豆制品和富含維生素B、C的食物,對于提高局部抵抗力。緩解靜脈曲張不適癥狀有很大的幫助。
2、多吃富含維生素E的食物
多進食富含維生素 E 的食物,能夠促進體內的血液循環,緩解下肢的沉重感。含維生素E豐富的食物注意包括:洋白菜、菠菜、麥芽、堅果類、大豆、全麥、雞蛋等。
3、多吃富含纖維素的食物
靜脈曲張患者一定要注意多吃一些富含纖維素的食物,例如蔬菜、水果、豆類等食物,這是因為這些食物能夠促進腸道的蠕動,防止便秘的產生。長期的便秘也會導致腹腔靜脈壓上升,加重患者的病情。同時,患者也可以適當的吃一些瘦牛肉,雞肉等。
4、控制碳水化合物等刺激性食物
對于出現壞疽的患者,要注意控制碳水化合物等刺激性食物,更不可飲酒,同時勸靜脈曲張病人戒煙,以減少疾病的復發。除要適當運動外,要避免久站或久坐不動,至少每小時要活動一下,促進血液循環。
以上是對下肢靜脈曲張患者的飲食護理的一些介紹,與此同時也要注意飲食的禁忌。
飲食的禁忌
靜脈曲張患者忌辛辣刺激性食物、忌暴飲暴食,還要嚴格限制食鹽攝入量。重慶北濟醫院周圍血管病治療中心專家提醒:患有下肢靜脈曲張護理和治療同樣重要,調整好愛侶的飲食結構和悉心的護理愛侶尤為重要,合理飲食、食用對疾病恢復有利的食物會讓治療有事半功倍的效果,才能讓愛繼續走下去!