說到疾病的來源，人們通常會想到病毒、細(xì)菌等外因，卻往往忽視了心理素質(zhì)、性格等內(nèi)因?qū)】导膊〉挠绊憽Ｈ缃瘢t(yī)學(xué)臨床證明，很多疾病是由性格、脾氣等內(nèi)在因素所導(dǎo)致的，其中也包括癌癥。如今，癌癥患者越來越多，而且逐漸有年輕化的趨勢，致癌的因素也很多，其中就包括“癌癥性格”，擁有“癌癥性格”的人患癌的幾率會比普通性格的人高。
有“癌癥性格”的人指的是哪些人呢？
經(jīng)常抑郁、焦慮的人
在引發(fā)癌癥的因素中，不良個(gè)性心理因素占到了15％到20％。抑郁、多疑、好生悶氣、多慮等不良情緒是癌細(xì)胞產(chǎn)生和發(fā)展最有效的媒介，經(jīng)常抑郁或者焦慮更容易滋生癌細(xì)胞。有一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，81.2％的癌癥病人在患病前曾遭受過負(fù)性生活事件的打擊，如配偶死亡、夫妻不和、生活規(guī)律重大改變、工作學(xué)習(xí)壓力大、子女管教困難、夫妻兩地分居等。
中醫(yī)認(rèn)為，“七情”過度會導(dǎo)致氣滯血瘀而發(fā)生癌癥，“百病皆生于氣”、“萬病皆源于心”。為了預(yù)防癌癥的發(fā)生，我們應(yīng)該打開心扉，多交伙伴，遇到事情或者壓力多與同伴傾訴，不要過于抑郁或焦慮。
過于較真、緊張的人
過于較真或緊張的人，每天的生活狀態(tài)與精神狀態(tài)都是緊繃著的，他們活得不放松，萬事都要搞個(gè)明白、力求完美，當(dāng)事情失敗后容易產(chǎn)生悲觀情緒。雖然這種人在事業(yè)上會有出色，但卻不利于健康，專家表示，經(jīng)常精神緊繃不利于身體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定，長期以往，可能會干擾神經(jīng)、內(nèi)分泌及免疫等的功能狀態(tài)，給癌細(xì)胞提供了一個(gè)溫床。
當(dāng)今社會快速進(jìn)步，我們每個(gè)人都生活在壓力當(dāng)中，每個(gè)人的生活都離不開壓力，我們要學(xué)會自我減壓，避免精神緊張，做到勞逸結(jié)合。
經(jīng)常生悶氣、刻意忍受的人
有些人在生活或工作中遇到委屈通常都是“一忍了之”，因?yàn)樗麄冃欧睢叭讨鵁o敵”，相信“忍”是成熟干練的象征，但忍完之后，他們往往就會獨(dú)自一人生悶氣，這種人一般會活得很累。有心理學(xué)家曾為那些習(xí)慣壓抑不良情緒的人做過測定，發(fā)現(xiàn)他們體內(nèi)可殺傷癌細(xì)胞的淋巴細(xì)胞活力明顯減低。
從心理學(xué)而言，壓抑和忍受并不是一種好習(xí)慣。當(dāng)遇到不順心的事，我們需要尋找適合的方法進(jìn)行調(diào)節(jié)，如與朋友傾訴、運(yùn)動(dòng)發(fā)泄、唱歌等。總而言之，人的性格是經(jīng)過后天慢慢的積累而養(yǎng)成的，雖然不太可能一時(shí)改變，但我們也要注意調(diào)節(jié)，以一種積極的心態(tài)去奮斗，以一種享受的態(tài)度去生活，學(xué)會將工作與生活調(diào)節(jié)好。
