抑郁癥又稱抑郁障礙，抑郁癥的發病原因有很多，臨床上認為生物、心理與社會環境等諸多方面因素參與了抑郁癥的發病過程。
特別是隨著現代人生活、工作的高強度壓力，或多或少呈現出不同程度的抑郁狀態。
抑郁癥與肝臟的關系
抑郁癥屬中醫學的“郁證”范疇，涉及五臟，因郁怒、思慮、悲哀、憂愁七情之所傷。
情志不舒，肝失調達，氣失疏泄，而致肝氣郁結，肝郁抑脾，耗傷心氣，營血漸耗，心失所養，神失所藏。故而情志失調、肝氣郁結是抑郁癥發病的重要因素之一。
抑郁癥的常見表現
1、心境低落
主要表現為情感低落、抑郁悲觀。
輕者悶悶不樂、無愉快感、興趣減退，產生無用感、無望感、無助感和無價值感，常伴有自責自罪。
重者痛不欲生、悲觀絕望、度日如年、生不如死。
2、思維遲緩
患者思維聯想速度緩慢，反應遲鈍，思路閉塞。
臨床上可見主動言語減少，語速明顯減慢，聲音低沉，對答困難，嚴重者交流無法順利進行。
3、意志活動減退
臨床表現行為緩慢，生活被動、疏懶，不想做事，不愿和周圍人接觸交往，常獨坐一旁，或整日臥床，閉門獨居、疏遠親友、回避社交。嚴重的患者常伴有消極自殺的觀念或行為。
4、認知功能損害
主要表現為近事記憶力下降、注意力障礙、反應時間延長、警覺性增高、抽象思維能力差、學習困難、語言流暢性差、空間知覺、眼手協調及思維靈活性等能力減退。
5、軀體癥狀
主要有睡眠障礙、乏力、食欲減退、體重下降、便秘、身體任何部位的疼痛、性欲減退、陽痿、閉經等。
軀體不適的體訴可涉及各臟器，如惡心、嘔吐、心慌、胸悶、出汗等。
現代人壓力大怎樣預防抑郁癥？
預防抑郁癥，首先要學會保持樂觀、開朗的心態，增強心理承受能力，學會自我調節、自我欣賞、自我肯定，能夠疏導自我的不良情緒；
其次，要保證充足的睡眠，以及適量的運動和戶外活動；
另外，不做“工作的奴隸”，要學會勞逸結合，為自己排減壓力等等。
對今天不生氣！對昨天不后悔！對明天不擔心！
做人呢，最重要的是開心！
