2017快結(jié)束了，你還想你的她抱怨你”射精太快，愛愛時間太短！無法獲得性G潮”。
生活中很多男性因為各種壓力造成自己早泄，自己還不知道，天真地以為是因為最近壓力太大，太勞累了，休息一段時間就好了，其實不然，自己早已經(jīng)患了早泄.....
其實早泄很大程度上是由于龜頭敏感造成的：龜頭是男人的首個性敏感區(qū)，最終射精都是因為龜頭受到強烈的刺激后而發(fā)生的。如果能降低龜頭敏感性，射精就會被延遲。龜頭敏感一般有三種原因：先天性龜頭敏感、包皮過長、泌尿炎癥。
那么，如何減少龜頭敏感度？
1、裸睡
晚上睡覺其實是很好的鍛煉時機，全部脫光后，丁丁會在睡著時候勃起，然后在睡夢中就鍛煉了。
2、穿寬松的內(nèi)褲
平時穿寬松的內(nèi)褲或者條件允許可以不穿，真空上陣，在平時就進行不斷磨練，開始會感覺很癢，時間久了就在無意識中降低了龜頭敏感度。
3、將包皮翻起
盡量將包皮翻起，露出整個龜頭，當然剛開始翻起過一會包皮會自動翻下來也沒事。只要感覺包皮翻下去了，就把它再翻上去。這個工作要反復做很久，直到包皮完全翻起定型，不會再掉下去。
4、主動摩擦
平時要主動摩擦龜頭及龜谷，可以用道具，自己掌握火候。
提醒：想要明確早泄原因，可以從根本上解決龜頭敏感的問題，務(wù)必到專業(yè)男科醫(yī)院進行檢查，并進行針對性治療！
