產后抑郁癥的癥狀指的是產婦分娩后出現的抑郁癥狀,是產褥期精神綜合癥中最常見的一種類型,一般在產后6周內第一次發病。產后抑郁癥是一種比較特殊的心理疾病,是指產婦在分娩后出現的抑郁障礙。其表現與其他抑郁障礙相同,情緒低落、快感缺乏、悲傷哭泣、擔心多慮、膽小害怕、煩躁不安、易激惹發火,嚴重時失去生活自理和照顧嬰兒的能力,悲觀絕望、自傷自殺。
1、抑郁
患者會長時間感到情緒低落、愁苦及悲慘,早上或入夜時分情況會較為嚴重。
2、疲憊
一般產后的女性亦會感到疲憊,但產后抑郁的患者會疲憊至認為自己患病。
3、食欲不振
患者通常沒有心情進食,但有時會透過暴食來宣泄壓力,不過過后又會因肥胖而感到內疚和不安。
4、失眠
產后抑郁癥患者一般均有不同程度的睡眠障礙,主要表現為入睡困難。
5、焦慮
患者會經常因為害怕不懂照顧嬰兒而感到焦慮,同時又擔心嬰兒的健康。
自我測試
1、精神焦慮不安或呆滯,常為一點小事而惱怒,或者幾天不言不語、不吃不喝。
2、白天情緒低落,夜晚情緒高漲,呈現晝夜顛倒的現象。
3、睡眠不佳或嚴重失眠,因此白天昏昏欲睡。
4、思想不能集中,語言表達紊亂,缺乏邏輯性和綜合判斷能力。
5、幾乎對所有事物失去興趣,感覺到生活無趣無味,活著等于受罪。
6、食欲大增或大減,媽咪體重增減變化較大。
7、有反復自殺的意念或企圖。
8、身體異常疲勞或虛弱狀態。
9、有明顯的自卑感,常常不由自主地過度自責,對任何事都缺乏自信。
測試結果計算:
情況1:如果這9道題只有4條以下符合現狀,那么還沒有患上產后抑郁癥,但是已經有了患病的征兆,需要自我調節。
情況2:如果這9道題的答案,你有5條以上符合現狀,且這種狀態持續了2周的時間,那么說明已經患病,需要盡快去醫院接受治療。