說起抑郁癥,許多人都不會把糖尿病與之聯系在一起。其實,抑郁與糖尿病有著密不可分的關系。據了解,糖尿病患者患上抑郁癥的幾率是正常人的3倍。許多糖尿病患者由于長期處于抑郁的狀態,導致血糖難以控制,糖尿病和抑郁兩者相互影響,特別是精神障礙容易發作的春天,個別糖友甚至萌生自殺念頭。
糖尿病患者一旦患上抑郁癥,會有哪些表現呢?
1、失眠、早醒等睡眠障礙
據了解,抑郁病人的軀體癥狀中,睡眠障礙占98%,疲乏83%。特別是睡到半夜就醒來,或者比平時早醒2、3個小時,且醒后難以再入睡,腦子里盡想些不愉快和絕望的事,比如以后可能會得糖尿病并發癥,眼睛會瞎,腳會爛等等,這都是較為典型的抑郁表現。
2、血糖難降
人的情緒受大腦邊緣系統的調節,大腦邊緣系統同時又調節內分泌和植物神經的功能。當人處在緊張、激動、焦慮、恐懼或受驚嚇等不良情緒狀態時,交感神經興奮,抑制胰島素的分泌。同時體內的一些應激性激素(如腎上腺素、去甲腎上腺素、糖皮質激素等)水平升高,也會對抗胰島素,使胰島素降低血糖的作用下降,導致血糖不容易控制。所以,糖尿病患者一段時間內用藥、運動、飲食都很規律,但血糖就是降不下去,就要引起警惕。
3、記憶減退,學習、工作能力下降
有研究指出,抑郁癥患者存在認知功能損害,主要表現為:記憶力下降、注意力障礙、反應時間延長、警覺性增高、抽象思維能力差、學習困難、語言流暢性差、空間知覺、眼手協調及思維靈活性等能力減退。特別是老年糖尿病患者,出現記憶力下降以為是年紀大的關系,其實很有可能是抑郁的表現。
4、情緒低落,經常自責
情緒低落是抑郁最明顯的癥狀,特別是情緒低落早晨加重、傍晚減輕的情況,更要引起糖友們的注意。在情緒低落的基礎上,患者還可能出現自我評價降低,經常自責,覺得自己患了糖尿病對家庭沒貢獻,拖累家人等等。
糖尿病與抑郁癥是互為影響的兩個疾病,糖尿病常規的治療中就十分注重心理防護的重要性。所以,糖尿病患者在控制血糖的同時,更不要畏懼心理科的咨詢和治療,家中有糖尿病人(特別是高齡糖友)更要時常關注患者的情緒,必要時到醫院咨詢、就診。