腫瘤患者患抑郁癥的風險明顯高于普通人群。抑郁癥不僅影響患者的身體、生活，對抗腫瘤治療的依從性也會減低，從而影響抗腫瘤治療的計劃。腫瘤患者應該如何及時發現自己的抑郁傾向、如何應對抑郁狀態？
抑郁癥的癥狀有哪些？
1. 持續的憂傷、絕望，或一天中大部分時間情緒淡漠；
2. 對所有活動都喪失興趣；
3. 不節食的情況下體重明顯下降，或體重明顯增加；
4. 行動遲緩或躁動不安，影響他人；
5. 極度疲勞或無力感；
6. 睡眠障礙、失眠或嗜睡；
7. 注意力下降、記憶力或決策力下降；
8. 愧疚感、無價值感或無助感；
9. 頻繁的考慮到死亡或自殺傾向。
腫瘤或抗腫瘤治療本身也可以引起以上一些癥狀，如體重變化、乏力或健忘等。但是如果每天存在以上癥狀5個以上，持續時間大于2周或癥狀嚴重影響正常生活，那很可能是抑郁癥。如果是臨床抑郁癥建議及時就醫診治。
抑郁癥對不同患者人群的影響
抑郁癥對患者的影響有多種方式。每位抑郁癥患者的癥狀均有所不同。一些患者癥狀極少，一些患者可能同時存在很多癥狀。癥狀的嚴重程度及發作頻率、持續時間依患者個體情況及所患疾病狀況而異。
抑郁癥對女性患者的影響
女性比男性更易患抑郁癥。女性抑郁癥患者常見癥狀為憂傷、無價值感及愧疚感。生物學因素、生活方式、激素及社會心理因素導致女性抑郁癥發病率增高。女性產后抑郁癥就是證明。
抑郁癥對男性患者的影響
男性抑郁癥的表現與女性有很大差別。男性抑郁癥常表現為疲勞、易怒、對曾經感興趣的活動失去興趣及入睡困難。男性抑郁時容易使用酒精或毒品。他們會變得沮喪、氣餒、易怒、生氣，有時會虐待。有些人會通過工作麻醉自己，減少和他人交流的機會，或行事魯莽。
患者應該如何緩解抑郁？
心理健康和身體健康一樣重要。在癌癥治療期間照顧自己并不容易。當意識到自己患有抑郁癥并開始治療時，往往情況會變得好起來。以下是一些建議。
非治療建議
1. 運動對于情緒及身體健康具有重要影響，可以明顯減輕壓力。任何身體活動都有助于情緒和心理健康；
2. 均衡的膳食有助于改善情緒緩解壓力。營養師可以在治療期間幫助調整合理健康的飲食；
3. 與家人和朋友保持往來有助于自己應對腫瘤帶來的生活改變。盡量花時間與信任的人或值得信賴的朋友在一起，不要孤立自己；
4. 為自己設定一些容易實現的目標。期待自己的情緒逐漸改善而不是“立刻”擺脫抑郁；
5. 記住積極的想法，取代消極的想法；
6. 對自己進行抑郁癥再教育。
治療干預
1. 醫生指定的處方藥可以控制抑郁癥狀；
2. 由志愿者、心理醫生、精神科醫生組成的支持團隊有助于患者應對腫瘤相關性抑郁；
3. 個體療法是客服抑郁癥的有效方式。私人定制的社會工作者、臨床治療師，心理學家或精神病學家可以幫助治療腫瘤相關性抑郁；
4. 認知行為療法是幫助患者識別和管理情緒和思想的有效方法。已經證實認知行為療法可以有效控制抑郁癥。
抑郁癥是一種嚴重的疾病，嚴重影響患者及其照顧者的生活。腫瘤患者罹患抑郁癥的風險明顯高于非腫瘤患者。抑郁癥除了情緒、心理、行為的表現外，往往可能加重腫瘤相關癥狀，比如疼痛加重等等。
