近年來，乳腺癌頻頻成為人們關注的焦點，同時，也讓本身患有乳房腫塊的女性感到緊張。其實，乳腺腫塊大部分不是癌癥，往往是無害的囊腫或組織變化而成，這與月經周期有關。發現腫塊后建議到專科就診，醫生會根據腫塊的狀態，如大小、質地和供血情況等，制訂診療方案。
乳腺癌通常沒有什么癥狀，但女性有時會自己發現乳腺出了問題，常見的癥狀和體征是無痛性腫塊、大小或形狀產生變化、腋窩腫脹、乳頭改變或流出乳液，乳腺疼痛也是乳腺癌的一種癥狀，但這并不常見。有這些表現后要及時就醫。
目前乳腺癌篩查的手段有乳腺彩超、乳腺X光片以及核磁共振等。建議女性從40歲開始每年都做1次乳腺篩查，具體的方法可以與醫生交流，選擇一種最適合自己的。此外，每月1次的自我檢查也不可少，可以及時發現異常變化，以便進一步用先進的儀器來確診。
對于女性來說，健康的生活方式能有助于遠離乳腺癌。比如保持體形，不要發胖，因為過量攝入高糖高脂的食品、經常喝酒等，都會導致身體里儲存過多的脂肪，這些脂肪將刺激雌激素分泌，提高乳腺癌的發病風險。還有研究發現，上夜班的時間越長，患乳腺癌的可能性就越大，這可能與激素水平的改變有關。
從優生優育的角度看，女性最好在30歲之前生育，因為孕激素對女人有很大的保護作用。懷孕、分娩、哺乳雖然辛苦，但也大大增強女性的抗病能力，而且這種能力越早獲得，對于防止乳腺癌的發生就越有幫助。另外，哺乳也可以降低患乳腺癌風險。
