隨著社會環境的變化，現代女性的壓力在不斷增大。女人進入更年期的年齡也出現年輕化趨勢，有的女人甚至在35歲左右就提前進入更年期。據了解，目前中國大概有超過1.2億的更年期女性。其中約60%的人有不同程度的更年期綜合癥狀。
【更年期有哪些癥狀？】
“更年期”從來都是一個不受歡迎的詞匯，它意味著衰老和病痛，無論男人或女人都不愿意面對。
盡管如此，它卻和生老病死的自然規律一樣，是人們必經的一個過程。男性和女性都會出現更年期（即圍絕經期）。
對于女性來說，更年期是指40-45歲的婦女由卵巢旺盛的生育期過渡到老年期的一個必經的生命階段。
它的一個顯著特征就是卵巢功能開始衰退，內分泌發生變化，雌激素分泌減少，導致各器官組織的萎縮性變化。
在這一特殊階段，很多改變和不適的癥狀都會乘虛而入。女性常見的癥狀有月經改變、潮熱多汗、抑郁多煩、激動易怒、失眠健忘、骨質疏松、容易發胖、乳房松弛等。面對這種變化，很多女性一時間難以適應，身心都承受著巨大的壓力。
【女性更年期不容怠慢】
有的女性認為，延緩更年期就是要補充雌激素。
因此有人不到40歲就吃大豆異黃酮，有的吃大劑量維生素E或做一些所謂的卵巢保養。
結果事與愿違，過早干擾尚處于平衡態的性腺軸，導致月經不正常。
有的更年期女性做激素替代療法，掌握不好適應癥、劑量或雌、孕激素的比例，出現乳腺腫瘤、子宮內膜腫瘤，更有甚者則出現心腦血管兇險的急癥。
其實，盲目地用藥并不是推遲更年期的明智選擇。要改善中年女性常見的衰老現象和更年期癥狀，應該從女性內分泌系統入手。
許多內分泌問題，都需要通過專業的檢查來發現。女性朋友在年紀漸長后，應該重視身體檢查的作用。通過檢查發現內部問題，對癥下藥，維護身體健康，也維護女性的自我之美。
一些內分泌檢查技術，例如目前流行的TTM功能醫學檢查，屬于內部深入的檢查，同時又沒有輻射，綠色無害，很適合女性朋友進行檢查。內分泌要從內在著手，TTM檢查從身體細胞著手，恰到好處，幫助女性朋友發現身體潛藏的問題。
女性更年期延緩衰老，維護身體的健康，要學會自己把握自己的健康。中西醫結合內調美容，以內養外，調整性腺軸，促進血液循環。調動卵巢尚未衰退的功能，使卵巢始終處于良好的狀態，這樣才能有效推遲更年期，保持健康和年輕。
