和第一次懷孕相比，你可能會以更為務(wù)實的方式來應(yīng)對--這次你的身體會有些不同！請繼續(xù)閱讀，并為接下來的九個月設(shè)置預(yù)期目標(biāo)。當(dāng)您在心理上準(zhǔn)備好二次懷孕時，現(xiàn)在就來了解您的身體會有怎樣的變化吧！
1.傷疤好了再懷孕
有傷疤的子宮（醫(yī)學(xué)術(shù)語叫做：瘢痕子宮）再次妊娠的時候會有風(fēng)險，會導(dǎo)致子宮破裂及前置胎盤等嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險增加，會威脅母子健康。所以前次是剖宮產(chǎn)的媽媽最好嚴(yán)格間隔1年后再懷二胎。再次懷孕的時候更要加強妊娠病史及高危因素的篩查哦！
2.一切都會提前
首先要記住：每次懷孕都會有所不同。真實情況是，在第二次懷孕時，您的肚子會比第一次更早一點大起來，因為您的子宮現(xiàn)在變得更為柔軟了。這就意味著您也要早些穿上孕婦褲——也許在孕期的前三個月就要穿上！其中，更為神奇的一個轉(zhuǎn)折點也會更快到來：寶寶的胎動！
3.一定要控制好體重
懷第二個孩子會比第一個胖好多，那是因為新陳代謝變慢了。而且隨著媽咪年紀(jì)的增加，容易合并血糖、血脂等代謝異常，所以二胎媽咪一定要特別注意孕前飲食調(diào)整，將體重控制在合適的范圍，孕期控制體重的增長，孕中晚期降體重控制不能超過0.5kg/天哦。
4.多休息——您需要這樣做
您還有可能比第一次懷孕時更容易感到疲倦，很可能是因為您已經(jīng)是一位媽媽了。懷孕時會消耗大量鐵元素，而鐵元素的消耗導(dǎo)致媽媽產(chǎn)生疲勞感。準(zhǔn)媽媽應(yīng)當(dāng)每天攝入27毫克的鐵元素，而正常人每天應(yīng)攝入18毫克。盡管您的懷孕癥狀顯露得較早，但是體內(nèi)的寶寶仍舊和第一次懷孕時的成長速度相同。所以，放慢速度，專注于吸收良好的營養(yǎng)，保證休息時間，記得多喝水。
5.妊娠斑
美國懷孕協(xié)會報告指出：90%的女性在第一次懷孕時都會出現(xiàn)妊娠斑，在第二次懷孕時也有可能會出現(xiàn)。
遺憾的是，還沒有任何有效的方式來避免這些妊娠斑。實驗證明，維生素和油可以幫助皮膚保持濕潤（可以緩解妊娠斑的生長），但是妊娠斑出現(xiàn)的時間會較早，出現(xiàn)的位置可能也有所不同，因為您現(xiàn)在懷的是第二胎寶寶。
6.準(zhǔn)備好，加油！
通常情況下，第二次分娩花的時間更短。當(dāng)您走進醫(yī)院時，您的宮口變薄和打開的情況可能會比預(yù)期的更容易。在分娩前的幾個月里，相比第一次懷孕時，您的子宮可能會懷念以前的感覺，為您帶來更多的收縮感。
孕期的時間過得飛快，在您醒悟過來之前，您已經(jīng)抱上第二個寶寶了。人體是個奇妙的生物體，所以要照顧好您的身體，很快您就可以恢復(fù)到從前的樣子。最重要的是，祝賀您有了第二個寶寶！
有以下病史，懷二胎前應(yīng)先積極治療
1、有慢性疾病的媽咪要控制正常或穩(wěn)定后再懷孕，慢性高血壓媽咪孕前最好將血壓控制在120/80mmHg以下；
2、糖尿病媽咪孕前將糖化血紅蛋白調(diào)整到6.0左右，并穩(wěn)定6周后再妊娠，在第一胎中有妊娠糖尿病的媽咪更要謹(jǐn)慎處理；
3、有系統(tǒng)性紅斑狼瘡（SLE）的媽咪最好控制病情穩(wěn)定半年后再妊娠。
