夏天悄悄來臨，氣溫升高，洗頭次數也隨之增多，但掉發現象似乎愈加嚴重，每次洗頭或梳頭后，總能在地上、梳子上發現一小把一小把的頭發。為什么夏季總愛掉頭發呢？
一、夏季脫發的主要原因
太陽直接暴曬
頭發的脫落與外界的環境因素關系密切，夏季陽光強烈，紫外線直射頭部，熱輻射會對人體頭部皮膚產生很強的刺激，造成頭發的損傷脫落。
因此，夏季不僅要避免皮膚曬傷，還要保護頭發免受日曬的傷害。外出時，最好戴遮陽帽或撐遮陽傘，減少陽光下的活動，尤其是中午。
吃冷飲過多
最新研究發現，夏天過多食用冰淇淋等冷飲，會造成毛囊收縮，對夏天原本需要大量出汗排熱的毛囊尤為不利，更易引起脫發。對于愛吃冷飲的女孩子們，這一點恐怕經常被忽視。因此，夏季保養頭發的第二條就是不要過多地吃冷飲，可以多喝些白開水。
空調冷暖風
現代脫發的人越來越多，除了經常熬夜、生活不規律、工作精神壓力大等常見原因，空調的冷暖風也可以成為誘發脫發的原因之一。夏季長時間處于冷氣機抽濕下，頭發的水份會逐漸被抽干，使頭發變得干燥、易脆，斷發脫發的毛病就出來了。
頻繁的炎癥刺激
頭皮如果發生毛囊炎、黃癬或其他癤、癰等，使毛發基根不穩，也容易造成頭發的脫落。夏季氣候炎熱，人體容易出汗，再加上灰塵多，病菌繁殖快，頭發的清潔工作難以徹底，頭部一旦發生皮膚病，便會出現嚴重的脫發現象。
二、如何確診為脫發？
如果每天脫發超過100根，且持續超過兩個月以上，基本可以確診脫發。脫發的主要癥狀是頭皮油膩、毛囊萎縮，頭發脫落，易斷，油多，無彈性。專家說：“每天掉發不超過100根，就算正常”。
男性脫發：前頭與頭頂頭發稀疏、變黃、變軟，額頂部光禿，前額發際與鬢角上移；
女性脫發：頭頂，頭發變稀疏，但不會像男性一樣“前禿”。
脫發自檢：三看兩個一
三看：枕頭、地板、發際線；
一通：浴室地漏是“毛發聚集區”；
一摸：每天摸頭發，是否薄了、軟了。
