腎結石患者需要避免以下食物:
1. **高蛋白食物**:除了含有草酸、甘氨酸和羥脯氨酸的原料外,蛋白質還可以通過腸道功能促進鈣的吸收。經常進食含過量豆蛋白的食物,會使腎臟和尿液中的鈣、草酸和尿酸通常會增加。
2. **草酸鹽結石**:應避免進食濃茶、菠菜、番茄、蘆筍、各種堅果(如花生)等食物,因為這些食物中含有豐富的草酸鹽,容易在腎臟中形成結石。
3. **尿酸和胱氨酸結石**:應避免攝入含嘌呤多的食物,如動物內臟、豬肉、牛肉、羊肉、貝類、鳳尾魚、沙丁魚、金槍魚等。此外還要限制鹽、蛋白質的攝入,增加水果、蔬菜、粗糧的攝入。
4. **吸收性高鈣尿癥**:應盡量避免含鈣豐富的飲食,如牛奶、豆制品等。
同時,腎結石患者應多喝水,有規律的生活,不要熬夜,多運動,避免憋尿。
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