近年來，我們會發(fā)現(xiàn)，周圍人群中的冠心病病人越來越多。除了按時服藥，定期到醫(yī)院隨診之外，這類病人在平時的生活中應(yīng)該注意哪些問題呢?擁有健康的生活方式非常重要，下面我們通過幾張圖片來簡單了解一下。
低鹽低脂飲食，說白話一些就是吃淡點兒，少吃油膩的東西，比如肥肉之類的，瘦肉可以適當?shù)某砸恍喑运卟耍欢ㄒ錈煟嬀埔m量；運動也要適度，不要做太激烈的運動，打打太極還是不錯的。記住，出門的時候要隨身帶上消心痛或者硝酸甘油，以備不時之需。
像剛才說的，肥肉就別吃了，瘦肉、雞肉、魚肉可以適量食用；雞蛋黃也要控制，因為其膽固醇含量比較高，對心血管病人是不利的。
煙確實要戒了（如果以前煙量過大，戒煙要循序漸進，否則可能會出現(xiàn)戒斷癥狀），茶水不要飲濃茶。
運動要控制火候，不要劇烈，否則極易讓您的心臟出現(xiàn)問題哦~~
注意休息，避免勞累，生活規(guī)律，不要熬夜，不要因為加班加點而忘記吃藥。
總之，在平時的生活中，冠心病病人應(yīng)該按時服藥，盡可能保持情緒穩(wěn)定，不要過度勞累，飲食注意少鹽低脂，適當運動，備好急救藥，一旦出現(xiàn)癥狀加重應(yīng)及時到就近醫(yī)院就診。
