經(jīng)常坐著上班可能會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生以下影響：
1. 肌肉酸痛：長(zhǎng)時(shí)間久坐會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)攜氧血液量減少，氧分壓降低和攜二氧化碳血液量增多，引起肌肉酸痛、僵硬、萎縮。
2. 食欲不振：經(jīng)常長(zhǎng)時(shí)間的久坐會(huì)導(dǎo)致全身都缺乏運(yùn)動(dòng)，并且還會(huì)使胃腸蠕動(dòng)減弱，與此同時(shí)消化液也會(huì)減少分泌。日久就會(huì)出現(xiàn)食欲不振、消化不良以及脘腹飽脹等癥狀。
3. 腰椎病：長(zhǎng)時(shí)間的久坐或者不良的坐姿，會(huì)導(dǎo)致腰部軟組織長(zhǎng)久處于張力狀態(tài)，并且軟組織也會(huì)出現(xiàn)缺血的現(xiàn)象，長(zhǎng)此以往導(dǎo)致腰肌勞損。
4. 婦科炎癥：對(duì)于女性員工，長(zhǎng)期久坐，尤其是在蹺二郎腿等不良坐姿的情況下，會(huì)引發(fā)腿部血液循環(huán)障礙，造成盆腔內(nèi)氣血循環(huán)不暢，導(dǎo)致女性很容易出現(xiàn)各種婦科疾病。
5. 宮頸疾病：如果女性朋友存在長(zhǎng)時(shí)間靜坐的現(xiàn)象，很容易就會(huì)造成盆腔充血，附件和宮頸內(nèi)就會(huì)出現(xiàn)血液循環(huán)受阻的情況。
6. 痔瘡：經(jīng)常坐著會(huì)使直腸肛管靜脈回流受阻，血液淤積，靜脈擴(kuò)張，而且還會(huì)導(dǎo)致胃腸道蠕動(dòng)緩慢發(fā)生便秘，就很容易出現(xiàn)痔瘡，會(huì)出現(xiàn)肛門不適，肛門瘙癢，排便時(shí)帶血等癥狀。
7. 腰椎間盤突出癥：經(jīng)常坐著會(huì)導(dǎo)致髓核突出，坐姿不正確會(huì)導(dǎo)致脊柱不正，造成腰椎間盤受力不均勻，就會(huì)引起腰椎間盤突出癥，會(huì)出現(xiàn)腰痛、坐骨神經(jīng)痛、下肢麻木等癥狀。
以上是經(jīng)常坐著上班可能會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生的影響，如果您經(jīng)常坐著工作，建議您平時(shí)注意避免久坐，定時(shí)起身活動(dòng)，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，保持良好的坐姿和飲食習(xí)慣。如感到身體不適，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。
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