**南瓜和排骨可以一起吃**。這兩種食物都含有豐富的營養成分，如南瓜含有維生素A、維生素C、維生素K、維生素E、B族維生素、碳水化合物、蛋白質、膳食纖維，以及鉀、磷、鈣、鎂等營養成分，而排骨含有蛋白質、脂肪、膽固醇、不飽和脂肪酸、維生素，以及鉀、磷、鈉、鎂、鈣、鋅等營養物質。同時，南瓜和排骨搭配食用可以有助于補充機體所需要的營養成分，為機體提供能量，南瓜中的膳食纖維還有助于促進胃腸道蠕動。
但需要注意，南瓜和排骨應避免一次性食用過多。因為排骨中蛋白質含量較高，不易被人體消化，如果過量進食南瓜和排骨，可能會導致胃腸動力減弱，引起消化速度減慢，加重胃腸道的負擔，容易引起腹痛、腹脹等消化不良的癥狀。如果消化不良癥狀比較嚴重，可遵醫囑服用促胃動力藥物，如多潘立酮片。
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