腸胃炎患者可以選擇以下蔬菜：
* 甘藍(lán)：富含維生素K1與維生素U，具有清利濕熱、散結(jié)解痛的功效，胃腸炎患者食用甘藍(lán)可以保護(hù)、修復(fù)胃黏膜，有效預(yù)防胃部潰瘍，緩解疼痛癥狀。
* 紅薯：富含膳食纖維，營養(yǎng)豐富，容易消化吸收，具有暖胃、養(yǎng)胃的功效，能夠促進(jìn)胃腸炎患者腸道蠕動(dòng)，補(bǔ)充營養(yǎng)，改善病情。
* 胡蘿卜：具有消食導(dǎo)滯、養(yǎng)胃健脾、補(bǔ)中行氣的功效，可用于治療脾胃虛弱、體虛乏力等癥。胃腸炎患者食用胡蘿卜，可以緩解胃部疼痛，改善消化不良的癥狀。
* 土豆、黃瓜、西蘭花、山藥等蔬菜：可以舒緩消化道，減輕腸道負(fù)擔(dān)。
請(qǐng)注意，雖然這些蔬菜對(duì)腸胃炎患者有益，但請(qǐng)根據(jù)自身情況適量食用。另外，腸胃炎患者在飲食上還應(yīng)注意避免煙、酒、辛辣、油膩刺激等食物。
導(dǎo)航
