長期吃高壓鍋飯可能會有以下潛在的危害：
1. **營養(yǎng)不良**：高壓鍋內部產生的壓力過大，鍋內溫度相對較高，會使食物中的營養(yǎng)物質遭到破壞，如維生素B1、維生素C等，機體得不到營養(yǎng)物質的補充，久而久之易引起機體的營養(yǎng)不良，不利于機體的健康。
2. **牙齒的健康**：經高壓鍋煮飯后，通常飯菜過爛，以至于在不需要牙齒正常咀嚼的情況下就可以咽下，進而被機體消化。這種狀態(tài)維持時間較長會使牙齒的咀嚼能力下降，逐漸退化，影響到牙齒的健康。
3. **胃腸道的健康**：攝入胃腸道的食物過于綿軟、糜爛，導致胃腸道不用過多地進行工作，食物即可被消化、吸收。長此以往胃腸道功能會慢慢減退、衰老，甚至喪失胃腸道功能。此外還可能會導致上火。
以上信息僅供參考，如果身體出現(xiàn)不適癥狀或感覺癥狀持續(xù)影響到日常生活，建議及時就醫(yī)。
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