下午肚子總是脹氣可能是由多種原因引起的。非疾病因素包括飲食因素、缺乏鍛煉和精神因素。飲食因素包括下午過多喝含氣的飲料，如汽水、可樂，或者是吃東西過快，有可能造成腸道內產生過多的氣體，從而出現肚子脹氣。缺乏鍛煉，如果吃過午飯以后長時間坐著，不進行活動，也容易導致腸胃蠕動過慢，當消化過慢時，會導致食物長時間發酵，從而造成下午肚子脹氣。精神因素，如下午因為各種原因導致精神過度緊張，人體也容易不由自主的做出吞口水的動作，此時會因吞入大量的空氣而導致腸道內的氣體增多，從而出現肚子脹氣。
此外，疾病因素如胃炎、十二指腸潰瘍和消化不良也可能導致下午肚子總是脹氣。胃炎是由多種不同因素引起的胃黏膜急性或慢性炎癥，主要癥狀為上腹疼痛、腹脹、惡心、食欲不振等。十二指腸潰瘍是消化性潰瘍的一種，主要癥狀為上腹脹、上腹不適、食欲減退等。消化不良通常是由于體內的消化系統出現了故障所致，主要癥狀為腹脹、腹痛、腹瀉等。
如出現這種情況，建議您及時就醫，以便確診和治療。在醫生的指導下進行相應的治療，如藥物治療和生活習慣調整等。
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