下巴抬高下頜能摸到一個包可能是以下幾種原因：
1. 毛囊炎：通常與局部衛生不良、外傷等因素有關，當下頜油脂腺分離外傷時可能會造成毛囊堵塞，可引起炎癥性腫脹。建議在醫生的指導下涂抹夫西地酸乳膏、莫匹羅星軟膏等藥物進行治療，可以起到抗菌、消炎作用，炎癥消退之后，癥狀也會有所緩解。
2. 淋巴結腫大：可能是細菌或病毒感染造成的局部淋巴結腫大，可以在醫生指導下口服阿莫西林膠囊、利巴韋林分散片等藥物進行治療，能夠起到抗炎和抗病毒的作用。
3. 皮下纖維瘤：可能是異常突變，造成局部脂肪組織沉積，沒有任何臨床癥狀出現時，可以定期隨訪治療。如果局部有壓痛感，可考慮手術切除治療。
以上信息僅供參考，建議就醫，以醫生的判斷和建議為準。
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