生活中該如何隱藏自己的狐臭?腋臭專家指出：狐臭是種常見的疾病癥狀，是指腋部產生的散發出的種十分難聞的氣味，具有一定的遺傳性。狐臭的出現讓我們受盡恥笑，背后讓人笑話，去到什么地方都是一個移動的臭彈。
因此，很多患者都想把這種氣味隱藏起來卻無從下手。很多患者也許會問：為什么會這樣子呢？因為你沒有選對方法啊！下面我們來看看有哪些方法可以隱藏自己的狐臭。
生活中該如何隱藏自己的狐臭?
狐臭護理是生活中必不可少
1、狐臭患者需要在平時注意個人衛生，保持皮膚干凈。注意清潔衛生，常用肥皂清洗患處，勤洗澡，勤換衣服，保持皮膚干燥。尤其是保持腋窩、會陰部、乳房等部位的清潔，每天要用肥皂水清洗。
2、狐臭的護理要注意在運動后要洗澡，平時做劇烈活動或過量的運動時，不可避免地引起大量出汗，會給細菌生長造成有利條件。做好狐臭的護理工作。
3、狐臭的護理應注意減少對腋窩皮膚的刺激。平時腋臭患者要減少長期對腋窩部皮膚的慢性刺激，如經常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺體肥大，可過多地分泌汗液及加大脂質類排泄滲出量。
4、衣服要寬松。緊身衣、牛仔類衣服與皮膚緊貼，阻止了分泌液的揮發，形成溫暖潮濕的環境，很容易滋生細菌，患者的保健要注意選擇寬松舒適的衣服，好選擇棉質衣服。
5、注意體內排毒。有便秘的患者尤其要注意這點，保持排便通暢，排除體內毒素，減少汗液中的毒素排出也是減輕腋臭味的個方法。這是常見的狐臭的保健措施。
6、針對狐臭的護理還要養成良好的穿衣習慣，避免衣物過于貼身導致汗液散發不良，導致細菌的大量滋生。同時日常飲食也需要注意，狐臭患者需要避免刺激食物、高油脂食物的攝入。
7、注意腋窩的清潔。腋窩溫暖潮濕，又不透風，容易滋生細菌，分解過多的不飽和脂肪酸，加重氣味。腋臭患者的保健方法要注意腋窩處的干燥、清潔，減少難聞氣味的出現。
8、腋臭護理應該以清淡飲食為主。對于那些辛辣溫熱、肥甘味厚、氣味濃烈的飲食以及有刺激性的食物，患者應盡量少吃或者不吃。可以多吃些蔬菜水果。
