一周喝幾次桂圓紅棗枸杞茶沒有固定的建議，主要取決于每個人的體質和健康狀況。
桂圓屬于滋補性食物，具有滋養血液、安神、舒緩情緒、改善心腦血管循環等作用。紅棗具有補中益氣、養血安神的作用，還有增強免疫功能、延緩衰老的作用，以及可以用來改善貧血狀態。枸杞具有滋補肝腎、益精明目的功效，可以用來治療肝腎陰虛。
對于久病體質虛弱者，可結合自身體質，一周內每天適量食用，能夠為人體補充營養物質，提高人體免疫功能。對于平和體質者，一周建議服用2~3次，避免過度服用其滋補之性黏膩脾胃或引起上火癥狀。
總的來說，可以根據個人需要和體質情況來決定一周喝幾次桂圓紅棗枸杞茶。同時請注意，如果體質特殊，特別是肝火旺盛的人群飲用過多可能會導致病情加重。如有疑慮，應咨詢專業醫生進行個體化的飲食建議。
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