控制眼軸增長速度可以通過以下方式實現：
* 養成良好用眼習慣。平時注意保持正確的用眼姿勢，盡量避免長時間近距離用眼，如長時間看書或使用電子設備等，每隔一段時間要適當休息和遠眺，讓眼睛得到放松和休息。同時要保持充足的睡眠，讓眼睛有足夠的休息時間。
* 進行戶外運動。每天堅持在陽光下進行戶外活動2-3小時，有助于防控眼軸的增長，延緩近視的發展。
* 均衡飲食。飲食上要注意營養均衡，適當多食新鮮的富含維生素、葉黃素的食物，水果蔬菜等，這些都有助于保持眼睛健康，減緩眼軸增長。
* 定期進行眼科檢查。定期到正規醫療機構進行眼科檢查，特別是對于有近視家族史、長時間用眼等危險因素的孩子，以便及時發現和控制近視的發展。
* 使用近視控制設備。在醫生的指導下，可以配戴一些近視控制設備，如角膜塑形鏡、低濃度阿托品等，這些都有助于控制眼軸增長速度，減緩近視的發展。
通過以上方法，我們可以有效地控制眼軸增長速度，預防近視的發生和發展。
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