乳房側面脹痛可能有以下原因：
1. 激素水平不穩定：月經前或月經期可能出現乳房脹痛，月經結束后可能會消失。如果伴有乳腺增生，乳房內可能會有可移動的硬塊。
2. 乳房受傷：例如乳房被擠壓或撞擊，導致乳腺組織受傷，從而出現乳房兩側疼痛。在無出血的情況下，可以進行按摩、理療，或貼上活血化瘀的膏藥。如果有傷口，要注意防止感染，可以貼上創可貼。
3. 乳房淋巴結炎：乳房兩側的淋巴結受到刺激而出現炎癥，導致乳房疼痛和紅腫。單純的炎癥需要消炎，而癌癥造成的淋巴結轉移需要抗癌治療。
4. 乳腺癌：如果癌細胞侵犯到神經，可能會出現乳房疼痛。這種情況需要積極住院治療。
如果乳房側面脹痛反復出現、持續不減或者癥狀加重，建議及時就醫，以便確診和治療。
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