左側肋骨牽扯痛可能是以下原因造成：
1. 肌肉痙攣：長時間保持同一姿勢、過度疲勞或缺鈣等原因可能導致肌肉痙攣，在轉身時可能會出現左側肋骨里面疼痛的癥狀?；颊呖梢酝ㄟ^局部按摩、熱敷等方式緩解疼痛，同時也要注意勞逸結合，適當補充鈣質。
2. 肋軟骨炎：肋軟骨炎通常由感染、創傷等原因導致，會出現疼痛、活動受限等癥狀，在翻身時可能會出現左側肋骨里面疼痛的癥狀?；颊呖梢栽卺t生的指導下口服布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物進行治療。
3. 胸膜炎：胸膜炎通常由感染、損傷等原因導致，會出現疼痛、胸腔積液等癥狀，在翻身時可能會出現左側肋骨里面疼痛的癥狀。患者可以在醫生的指導下口服異煙肼片、利福平膠囊等藥物進行治療。
4. 風濕類疾?。喝绻加酗L濕類疾病，當風寒刺激時可能引發肋骨之間牽扯的疼痛。建議患者可以進行熱敷治療，或者在醫生的指導建議下口服抗炎止痛藥物，如布洛芬緩釋膠囊。
5. 肋間神經痛：由于胸椎椎間盤突出性病變或其他原因可能導致肋骨間神經痛。建議患者可以及時到醫院進行相關拍片檢查，采取正確的治療方法進行有效治療。
6. 軟組織損傷：軟組織發生挫傷后，會出現毛細血管破裂或者血液的滲出，導致局部出現酸痛腫脹的感覺。建議可以采取冰敷的方式減輕局部的血液循環，防止過度腫脹，減輕疼痛的感覺。
請注意，以上只是一些可能的原因。如果疼痛持續不減或者癥狀加重，建議立即就醫，以排除更為嚴重的情況或病因。在接受治療時，務必遵醫囑，按照醫生的建議進行相應的檢查和處置。
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