重度焦慮癥發病時可能會出現以下癥狀：
* 心悸、心慌、胸悶、氣短、窒息感、過度換氣。
* 四肢麻木，手足抽搐。
* 瀕臨死亡的感覺、暈倒的感覺或者擔心自己失去控制的感覺。
患者可能會反復去尋求身邊人的幫助，或者撥打120到醫院反復就診，但在去醫院的途中或者到院之后，癥狀就會慢慢緩解。盡管如此，患者仍可能會經常出現上述癥狀，對其學習、工作和生活造成很大的影響。
如果出現上述癥狀，建議及時就醫，通過心理測查來進行相關的診斷，并可采取認知行為治療、支持性心理治療、生物反饋治療等緩解癥狀。日常飲食要清淡，多吃綠色的蔬菜水果，保證維生素和微量元素的合理攝入，避免攝入酒精、咖啡因、煙草等物質，適度鍛煉身體，保持充足的睡眠。
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