如果在服用黃體酮后8天還沒有來月經，可能是正常現象，不需要過度擔心。在服用孕酮期間，女性一般不會來月經，這是一種正常現象。停止服用黃體酮約3-5天后，會出現月經來潮。
如果停藥一周以上，月經依然未來潮，建議調整飲食。合理的飲食，均衡的營養可以有效調節月經不調。建議多吃水果和蔬菜，盡量不要吃油炸食品、膨化食品、培根等。此外，還可以多吃芝麻、花生等富含維生素E的食物，對內分泌系統有很好的調節作用。
如果調整飲食后，月經依然未來潮，則需要去醫院檢查，這很可能是卵巢方面的病癥，導致月經失去正常的周期。如果服用黃體酮后依然沒有月經，或者月經推遲，則需要去醫院檢查，及早治療也能更好的恢復備孕狀態，將自己的身體調節到最佳。
以上信息僅供參考，具體情況還需要根據醫生的建議和自身的實際情況來判斷。在服用黃體酮后，月經未來潮，可能是多種因素導致的結果，需要根據具體的情況進行相應的處理。
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