對于小孩精力旺盛好動的情況，家長可以嘗試以下方法：
1. 及時表揚：及時了解孩子的表現，一旦孩子有進步，就進行表揚，以增強他們的自信心和積極性。
2. 允許反復：理解孩子的好動是他們的天性，可能會反復出錯，這是正常的。反復是孩子學習和成長的過程，家長需要對此進行引導和包容。
3. 培養專注力：為孩子創造一個有利于集中注意力的環境，例如在孩子學習或玩耍時，保持周圍環境的安靜，并限制干擾，如關閉電視、手機等。
4. 運動發泄精力：鼓勵孩子參加體育鍛煉和其他活動，將他們的精力通過運動等方式發泄出來。
5. 建立規律的生活習慣：幫助孩子建立健康的生活習慣，如規律的作息時間、適當的休息和睡眠時間等。
6. 尋求專業幫助：如果孩子的行為問題嚴重影響到了日常生活，或者長時間無法通過上述方式進行改善，可以尋求專業人士的幫助。
總的來說，家長應該以理解、包容和支持的態度來面對孩子的精力旺盛和好動。在引導和幫助孩子的同時，也要注意合理利用自己的精力，確保在幫助孩子的同時，自己的生活也能夠得到平衡。
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