早孕反應對于想要寶寶的女性來說,是報喜的前兆,對于不想要寶寶的女性來說,是身體的“提醒”,了解掌握早孕反應,對于有性生活的育齡女性來說,是很有必要的。
懷孕初期,由于胚胎在體內著床發育,女性的身體環境會出現相應的變化,因此可能會導致一些不適反應。早孕反應一般有月經停止、乳房脹痛、惡心嘔吐、尿頻等。但要提醒孕婦的是,并非所有的嘔吐都是早孕反應。
在懷孕6周左右的時候,準媽媽可能會開始感到惡心嘔吐、頭痛、疲勞、食欲不振、乳房觸痛等一系列反應。這些懷孕前期的癥狀統稱為早孕反應。但不是所有的孕婦都會經歷這些早孕的癥狀,也不是所有孕婦的這些癥狀都會非常明顯。那些還不清楚早孕反應的女性,應該怎樣更好的判斷自己是否已經懷孕了呢?
一、生理上判定標準可以根據以下幾個特征
1、月經停止
只要是一般正值生育年齡的婦女,月經正常,在性行為后超過正常經期兩周,就有可能是懷孕。
2、乳房刺痛、膨脹和瘙癢感
這是懷孕早期的生理現象。可有乳暈顏色變深、乳房皮下的靜脈明顯、乳頭明顯突出等變化。
3、惡心、嘔吐
很多懷孕初期的孕婦時常有惡心、嘔吐,尤其是在早晨。這些癥狀也因人而異,有些人癥狀輕微,有的則很嚴重。
4、皮膚顏色有變化
可能會產生皮膚色素沉淀或是腹壁產生妊娠紋,尤其懷孕后期更為明顯。
5、陰道黏膜變色
懷孕初期,陰道黏膜可能會因充血而呈現出較深的顏色。
6、容易疲倦
懷孕初期容易疲倦,常常想睡覺。
7、尿頻
懷孕的第三個月時,因為膀胱受到日益擴大的子宮壓迫,使膀胱的容量變小,常有尿頻的現象。
8、食欲不振
孕期荷爾蒙水平的巨大變化對準媽媽的味覺和嗅覺強烈影響,使得她們食欲不振、厭食油膩,也許還會對某種口味有特別的偏好,比如酸的或辣的。
9、情緒化和易怒
孕期激素水平調節的作用下,會讓許多女性容易產生易怒或者情緒低落等情況,需要丈夫的疏導和及時安慰。
二、出現懷孕征兆怎么辦
如果出現懷孕征兆,并且懷疑自己懷孕,可以先用驗孕棒或者早孕試紙測測,然后及時到醫院做個檢查,因為早孕試紙會有不準確的時候,去醫院進行檢查能確診是否懷孕。
1、妊娠試驗
一般在性交8-11天后進行檢測,可以判定是否已經處于妊娠期。這種方法需要檢驗女性小便,查看其是否含有hCG(絨毛膜促性腺激素)。而且這種檢測方法很快,三分鐘就可以得出結果。
2、B超檢查
這個檢查需要妊娠28天后,也就是月經過期一個禮拜后。這種方法不僅可以見檢測出孕囊的大小及位置,查出是否是宮外孕,還可以查出是否是正常妊娠。如果懷孕,那么就能檢測到有規律的胎心跳和胎動。
一旦就診檢查已經受孕,需要注意,飲食上要少食多餐,避免油膩食物,多吃富含蛋白質,清淡的食物保證充足的休息及睡眠,適當有氧運動,避免劇烈運動,保持愉悅的心情。