哺乳期有硬塊可以通過以下方法快速疏通：
1. 熱敷：用熱濕毛巾熱敷乳房，能夠擴張乳腺管，同時促進局部血液循環，使淤積的奶汁疏散排出。
2. 按摩：輕柔地按摩患側乳房，沿乳腺腺管的方向，自外周向乳頭方向按壓乳房，迫使乳汁排出。同時對乳腺相對應的穴位進行按摩，給予一定的刺激。
3. 吸奶：通過熱敷和按摩后，硬塊變小，此時可以讓嬰兒進行吸吮或使用吸奶器幫助排除乳汁。每次在嬰兒吃飽后，將淤積的乳汁用吸奶器吸凈，避免再次堵塞乳腺腺管。
4. 穿舒適的胸罩：穿舒適的胸罩可以減少對乳腺的壓迫感，有助于改善乳腺循環，減輕硬塊和疼痛。
5. 調整哺乳姿勢和時間：哺乳時要讓寶寶將整個乳頭和大部分乳暈含在嘴里，哺乳后要將殘奶排空，避免乳汁殘留堵塞乳腺。
6. 及時就醫：如果硬塊持續存在或出現發熱、乳房疼痛等癥狀，應及時就醫，醫生會根據具體情況給予藥物治療或手術治療等。
需要注意的是，哺乳期出現硬塊的原因多種多樣，不同的原因需要采取不同的治療方法。如果硬塊持續存在或出現疼痛等癥狀，一定要及時就醫，找出病因并進行針對性的治療。
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