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高血脂能吃海帶嗎

2018-04-25 14:15 閱讀：6793
高血脂患者可以吃海帶。海帶是一種低脂肪的食物，含有豐富的食物纖維、礦物質和微量元素，這些成分可以在一定程度上補充患者身體中需要的營養，同時也有利于抑制膽固醇的吸收，促進膽固醇的排泄，降低血液中膽固醇的水平，以及低密度脂蛋白的水平。

高血脂患者的飲食注意事項主要是進行低脂飲食，即少攝入一些脂肪。海帶作為一種低脂肪的食物，非常適合高血脂患者食用。

總的來說，高血脂患者可以適量食用海帶，但也要注意不要過量，因為海帶也含有一定的脂肪和碘，過量的食用可能會增加體內代謝的負擔。以上信息僅供參考，如有需要建議咨詢醫生。