月經停一天又來了鮮紅可能由以下原因導致：
1. 激素水平波動：內分泌失調可能導致體內雌激素和孕激素等激素波動不穩定，進而導致子宮內膜不規律的脫落，引發出血。
2. 排卵期出血：月經周期的第十幾天左右，也就是月經結束后的一周左右，可能是排卵期出血現象。這是由于排卵期體內激素水平變化所引起。
3. 婦科疾病：宮頸炎、陰道炎等婦科疾病可能導致陰道和宮頸受到炎癥浸潤，引起出血。
4. 先兆流產或宮外孕：近期有過沒有安全措施的性生活，可能已經懷孕，月經可能是先兆流產的出血現象。宮外孕的女性也有不規則出血現象，一旦破裂，腹部疼痛感劇烈并且流血增多。
為明確診斷，建議去醫院就診檢查。可以根據具體情況進行相應的治療。
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