輕度抑郁癥的嚴(yán)重程度主要根據(jù)患者的具體情況來判斷。
輕度抑郁癥屬于程度較輕的抑郁癥，通常以顯著而持久的低落情緒為主要特征，患者可能還會出現(xiàn)興趣缺乏、思維遲緩、意志活動減退等癥狀。但是這些癥狀比較輕微，個人還能夠維持正常的生活和交際，同時個人還有比較強烈的恢復(fù)意愿，也有能力去做自我調(diào)整，并且也可以尋求專業(yè)的心理醫(yī)生的幫助。
若積極進(jìn)行治療，病情通常可以得到有效的控制，此時輕度抑郁癥通常不嚴(yán)重。若沒有進(jìn)行治療，輕度抑郁癥通常會持續(xù)發(fā)展，可能會轉(zhuǎn)化為中、重度抑郁癥，從而對患者心理、機(jī)體健康造成影響，此時輕度抑郁癥通常比較嚴(yán)重。
建議患者平時多和家人朋友進(jìn)行溝通交流，多參加戶外運動。如果確診為抑郁癥，建議及時前往醫(yī)院明確診斷，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
導(dǎo)航
