身上癢可能是由多種原因引起的。
1. 在中老年人中,皮膚瘙癢可能是由于皮膚退化,干燥的氣候使皮膚粗糙,甚至表皮脫落,使皮內(nèi)神經(jīng)末梢更容易受刺激而發(fā)癢。
2. 過敏也可能引起皮膚瘙癢,對飲食、花粉、塵螨等過敏,接觸某些化學(xué)制劑,都有可能引起過敏,從而使皮膚感覺到癢。
3. 婦科炎癥也會導(dǎo)致女性外陰部瘙癢。
4. 不良情緒如抑郁、緊張、煩躁等也可能造成局部或全身皮膚癢。
5. B族維生素缺乏也可能引起皮膚瘙癢。
6. 肝膽疾病和糖尿病也可能導(dǎo)致皮膚瘙癢。
在處理皮膚癢時,可以參考以下建議:
1. 飲食清淡,避免吸煙、飲酒、濃茶、咖啡和辛辣食物,可適量補充植物油脂、維生素A、維生素B、維生素C及維生素E等。
2. 適當(dāng)參加體育鍛煉,可以促進皮膚的新陳代謝,提高皮膚對營養(yǎng)的吸收,還可促進汗液的分泌,減輕皮膚干燥。
3. 保持心情愉快,力求生活有規(guī)律,早睡早起,轉(zhuǎn)移對“癢”的注意力,防止精神因素加重全身瘙癢。
如果皮膚瘙癢癥狀持續(xù)或加重,建議及時就醫(yī),找出具體原因并進行針對性治療。
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