手指甲變薄變軟可能有以下原因：
1. 頻繁美甲：美甲需要打磨指甲，長時間的頻繁美甲，可能會使指甲變薄變軟。
2. 遺傳因素：部分人會出現先天性的指甲薄軟，這主要跟基因有關。
3. 營養不良：指甲是皮膚的延伸組織，人體缺乏維生素、礦物質、微量元素等營養物質，也會影響指甲的正常生長，可導致指甲變軟變薄。
4. 貧血：出現貧血時，可引起指甲供血不足，從而導致指甲變薄變軟。
5. 皮膚疾病：濕疹、扁平苔蘚、銀屑病等，可能會損傷指甲，使指甲變軟變薄，嚴重的還會導致指甲和肌肉分離的現象。
除了以上原因，還有可能是其他疾病引起的，如扁平苔蘚和銀屑病等。建議如果出現指甲變薄變軟的情況，及時就醫檢查和治療。
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